Висипання, прищі та акне – одне з найпоширеніших явищ у більшості людей, особливо підлітків. Вони можуть мати болісний характер та призвести до чогось глобальнішого – розвитку запальних процесів та появи рубців.
Існує низка факторів, які спричиняють їхню появу. Тому, щоб ваше обличчя не прикрашали різноманітні висипання, варто дотримуватися простих правил. У статті ми розглянемо детальніше причини висипання та методи збереження чистої шкіри.
Причини виникнення прищів
Дослідження показують, що прищі бувають як зовнішніми, так і внутрішніми. Вони можуть доставляти людині чимало незручностей, тому потрібно відразу позбутися цієї проблеми.
Спершу, щоб позбутися від прищів, варто знати основну причину/причини їхнього виникнення. Зокрема, це трапляється через:
- гормональні зміни – найчастіше вони виникають у період статевого дозрівання хлопців та дівчат;
- шкідлива їжа – фаст-фуди, надто калорійна їжа, гостре, солене та солодке є одними з головних причин не тільки появи висипань, але й надмірної ваги та целюліту;
- спадкові фактори – велика ймовірність того, що батьки чи інші родичі мали акне, яке згодом передалося генетично;
- недосипання та стрес.
Як зберегти шкіру здоровою та чистою
Експерти рекомендують дотримуватися простих правил, завдяки яким обличчя матиме красивий та здоровий вигляд.
Мити обличчя 2 рази на день
Якщо ви володар жирної шкіри, то варто мити обличчя двічі на день або ж використовувати засоби для очищення. Дослідження показують, що виконання цієї процедури сприятиме боротьбі з вуграми, чорними цятками та висипаннями.
Правильні засоби для очищення
Часто більшість людей витрачають шалені гроші, щоб придбати дорогі засоби для очищення. Та все ж, не все дороге є якісним. Намагайтеся використовувати м’які очищувальні препарати, які містять мінімум складників та пахощів.
Олії та маски проти прищів
Та все ж, якщо не вдалося оминути висипання, варто використовувати засоби проти прищів. Зокрема, експерти рекомендують обирати їх для свого типу проблеми:
- від чорних цяток – препарати, які містять ретиноїди;
- легкого висипання – ретиноїди можна поєднати з бензоїлом пероксидом;
- прищі з рубцями – засоби з вмістом азелаїнової кислоти.
А як часто ви стикаєтеся з висипаннями?
