Як стверджують більшість експертів, довге та здорове волосся завжди буде у моді. Воно не тільки підкреслює жіночність та натуральність, але й додає певного шарму та ніжності.
Фактори, які впливають на ріст волосся
Як показує практика, щоб відростити довге волосся необхідно доволі багато часу. Більшість консультантів можуть запевнити вас, що існують шампуні, маски та інші косметичні засоби, які протягом короткого проміжку часу допоможуть відростити волосся на 7 і більше сантиметрів. Проте, це не так. Та все ж, існують деякі фактори, які пришвидшують ріст шевелюри та роблять її здоровою і міцною.
Одними з найпоширеніших причин, які сповільнюють ріст волосяних цибулин є:
- генетична схильність;
- низький вміст вітамінів та природних мінералів;
- неправильне харчування;
- кліматичні умови;
- неправильний догляд за волоссям;
- часте фарбування.
5 лайфхаків для росту волосся
- Живлення шкіри голови
Живлення шкіри голови – одне з основних правил, яке допомагає не тільки зміцнити волосяні цибулини, але й сприяє відмінному росту. Використовуйте якісні косметичні доглядові засоби, а саме маски, кондиціонери, скраби, натуральні олійки та незмивні сироватки.
- Масаж голови
Як стверджують більшість експертів, масаж голови покращує кровообіг та стимулює до активної роботи волосяні фолікули, які відповідають за ріст та міцність волосся. Пам’ятайте, рухи повинні бути м’якими та легкими.
- Маски для волосся
Ще одним доволі ефективним способом покращити стан волосяних цибулин та стимулювати їх до росту є маски з природних компонентів. Зокрема, особливою популярністю користуються домашні маски з таких природних компонентів, як касторової й кокосової олії, меду та алое.
- Збалансоване харчування
Якість здоров’я завжди залежить від харчування, тобто вживання збалансованої та корисної їжі відмінно позначиться на всьому організмові. Також, це стосується волосся. Щоб покращити ріст волосяних цибулин, рекомендовано вживати продукти, які містять вітаміни В, В3, В6, В8, С та D, а саме горіхи, авокадо, яйця, гречка, жирна риба, ягоди та шпинат.
- Пілінг
Експерти рекомендують використовувати пілінг 1-2 рази на тиждень. Він покращує кровообіг, який збільшує доступ кисню до волосяних фолікулів. Також, він ефективно прибирає омертвілі частини шкіри та перешкоджає надмірній роботі сальних залоз.